اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود
یکشنبه 3 فروردین 1399 ساعت 10:38 ق.ظ | نوشته شده به دست همسفر معصومه | ( نظرات )
به نام خدا

اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود


سلام  میترا هستم همسفر؛
اگر شخصی نتواند شب بخوابد آشفته و بی قراری در روز به سراغش می آید. در زمان خواب انرژی و امواج مورد نیازش را از کائنات جذب می کند و وقتی خواب عمیق و درستی نداشته باشد در نتیجه نمی تواند این انرژی را بگیرد و در روز خرج کند‌ پس مجبور است از جسم خودش این انرژی را بدزدد و درنتیجه شخص در روز احساس کسالت و آشفتگی می کند، هر چه ذهن آرام تر باشد خواب با کیفیت و عمیق تر است و هر چه ذهن درگیرتر باشد خواب سطحی و بی کیفیت تر هست.
ادامه مطلب
برچسب‌ها: خواب، بیداری، صبح، جسم، جان،

 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو